胡展誥《修補生命的洞》


投稿者：Mandy Choo



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【壹個人之所以被愛，不是因為他表現得怎樣，而是因為他單純是壹個值得被愛、被尊重的人。】

每壹次閱讀這本書，都有很大的感觸。間中我也曾把這本書擱下兩三個星期，才接著把它給讀完。在閱讀時，腦海中不斷出現很多熟悉的人的面孔或畫面。當中除了自身的成長過程之外，也出現過身邊的人的成長過程和所面對過的事情。

為什麽我會選擇這本書？因為我發現每個人的心裏都有壹個洞。在自身的成長過程中，每個人都會因為某些原因而不小心觸碰到自己的舊傷口。

為什麽當今的社會有那麽多的家庭問題？比如說家庭糾紛、離婚、家暴、自殺、情緒病等等。其實這壹切都來自於原生家庭。可能有些人會不同意，但從這本書的分享、我個人的經歷與我探索到的經驗，可以總結說原生家庭其實帶給了我們很深且很嚴重的傷害。

如果妳有壹個不愉快的童年、對現在的婚姻不美滿、與兒女的關系不好、抑或是對自己的丈夫不滿意。這本書可能可以幫助到妳找到事情的部分原因，同時讓妳重新認識自己。這本書的重點是帶著成年後的孩子重新回到自己的原生家庭，探索他們與父母在互動過程中所受到的傷害。

而這些傷害也許來至於父母尖銳刻薄的話語：

• 妳們這些孩子，總讓我們做父母的放不下心！
• 妳怎麽這麽笨？連這麽簡單的事情也做不好！

孩子們也難免自我懷疑：

• 我真的是妳們的親生的嗎？為什麽妳們這麽不喜歡我？
• 為什麽不是那些傷害我的大人改變？
• 為什麽錯的總是我？

以上的對話對大人來說也許沒什麽？但對於小孩，他們那單純的心靈，就會覺得為什麽父母不愛我了？不關心我了？但傷害已經深埋在孩子的心裏，形成深深的壹個洞。所以說有時父母壹句無心的話，其實正深深地刺傷孩子們脆弱的心靈。

孩子們成長的氛圍，有些是在比較中長大的，有些則是在懲罰裏長大。我非常反對把人拿來做比較，因為我很清楚比較對孩子的傷害。壹個人的價值不需要透過與外界比較才能擁有。習慣從比較當中得到鼓勵，並以此建立自信心的孩子，註定過著辛苦的人生。

妳的父母或許將祖父母對待他們的方式，復制到他們與妳的關系當中。而妳也可能將父母對待妳的模式，用來對待妳的親密伴侶、兒女或發生在其他的人際關系中。

這導致有些孩子找不到被大人認同的方式，達不到大人期待的標準，只能在壹次又壹次的挫折中越來越無力。即使如此，孩子對家的愛還在，卻因為害怕受傷，所以築起了高大的圍墻，接著把自己囚禁在裏面。這也就是為什麽那麽多的小孩長大了離開家裏，或長期找不到與父母好好溝通的辦法。

父母也常常忽略了尊重每壹個人的必要性，即使是自己的孩子。每壹個人與生俱來都有自己獨特的樣貌。他們需要的不是被塑造成父母眼中的樣子，而是要父母接納自己原本的樣子。壹個人之所以被愛，不是因為他表現得怎樣，而是因為他單純是壹個值得被愛、被尊重的人。

當然這本書還有很多重點，妳們可以去參考壹下。透過這本書，讓我們學習到如何尊重彼此，學習保護自己，並把這些落實在生活中的所有關系裏頭。孩子們不用為了滿足別人而失去真實的自己。相信自己，妳值得擁有更好的。

謝謝！

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