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美好生活


Author: 蔡東豪
跑步者点解开始跑步,可能是一个不容易解答的问题,因为每个跑步者背境不同,未必有清晰的开始。但更加难答的问题是,点解写关於跑步?蔡东豪说:「老实说,我已弄不清我是为了跑才写,抑或是为了写才跑,总之跑和写对我是分不开。形容写作容易的人,是在骗人,流血可能夸张一点,但汗水和眼泪是少不了。跑步和写作的共通点,是苦中作乐。」已故「跑步哲人」George Sheehan是第一个把写作和跑步提升到哲学层次的跑步者,蔡东豪说,他只是远远在他後面,跟着他的脚步。..
RM16.50 RM56.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 蔡東豪
內容簡介  「一陣風吹過來,所有疑問拋諸腦後,你迎風把一隻腳放在另一腳前面,你終於明白,跑步是一件非常簡單的事。」  他連續十五年參加毅行者、穿越一個又一個馬拉松,熱衷行山。  他一次又一次衝過終點,雖然沒有掌聲,但重新認識自己。  他曾經為中途退賽而鬱悶不忿,但發現所謂完美就是要學懂接受。  在浮躁喧鬧的社會中,總有無法掌握的變數,蔡東豪告訴我們,「時不我與,但我不感灰心,因為我仍在跑。」本書特色  蔡東豪有關跑步的專欄文章常見於各大報章,本書將重新整理他過往所發表的文章,讓讀者可窺探他的不一樣世界。  蔡東豪連續十四年參加毅行者活動,亦跑過不少馬拉松,曾以17小時49分的成績成為超級毅行者..
RM36.50 RM80.00
Ex Tax:RM36.50
Author: 一個人Alone
內容簡介微信暖心大號一個人Alone首部作品,女生成長獨立必讀之書。被粉絲稱為「深夜的心靈傾訴者」關乎生活、關於態度、關注情緒。我們的性格里都有好的、陽光的一面,也會有很多陰暗的、不足的地方。如果你是一株植物,當遇見如太陽一般的他,照耀著你時,因為有了陽光,你可以朝著正確的方向生長。或許我們都是不完美的人,可是因為遇見彼此,而成了更完美的我們。作者簡介這是一個平凡的公眾號,記錄著許多平凡人的生活視角和態度。關乎生活,關於情緒,關注態度。每週一個主題,告訴你,心懷悸動,努力奔跑的不只你一個人。還有我,每天晚上陪你說晚安的【一個人Alone】..
RM16.50 RM39.80
Ex Tax:RM16.50
Author: 老楊的貓頭鷹
送給在青春之後,在認輸之前的你。告訴你“平凡可貴”的生活狀態有多危險,奉勸你“不要急著歲月靜好”,揭露你“你只是看起來很努力”,提醒你“這個世界並不公平”,告誡你“玻璃心是沒有未來的”。30個故事也是30個特寫鏡頭,把生活功利、現實、殘酷的一面展現得淋漓盡致。同時也拆穿了你——你的焦慮、不安、煩惱,是因為你碌碌無為還覺得心安理得,一無所有還追求歲月靜好。為你提供了觀察生活和審視自己的新視角。告訴你為什麼你聽了那麼多道理,卻依然過不好這一生的原因。故事裡有你想知道、該知道的答案。..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 老楊的貓頭鷹
22個鮮活的故事,送給不夠圓滑也不夠世故、不夠成熟又不夠幼稚、不想變壞也不想太乖的你。22個直擊功利社會和殘酷現實的鏡頭,拆穿你的自憐、自卑、自欺和自相矛盾,告訴你理想的生活是:高效的社交、乾淨的圈子、自律的生活,以及相處不累的人。提醒你「人生不如意,十有八九是自找的」;告訴你「總覺得還有時間,這就是問題所在」;囑咐你「凡是怕天知道的事,就不該去做」;拆穿你「覺得壞人太多,只是因為你太弱」;警示你「沒有收拾殘局的能力,就別放縱善變的情緒」;提示你「多一些自知之明,少一些自作多情」。願你能識趣地和這個好壞參半的世界相處,願你能清醒地認識到自身的僥倖、懶惰和偏執。願你江湖少挨刀。作者:老楊的貓頭鷹..
RM18.50 RM39.80
Ex Tax:RM18.50
Author: 李麗文, 韓小蒂
有人說:「書店,是城市的名片」不只是燈光美、氣氛佳,更體現了城市的多元面貌,集結旅行藝術美食旅行等多元性質的複合式書店,與在地人文特色結合的社區書店,小朋友也能靜靜待著看繪本的兒童書店,還有挖寶好地方的二手書店,也許有香醇的咖啡與美食、展覽、演講,也許有可愛的店貓、店狗坐檯,是書癡的天堂。精選台……..
RM24.50 RM48.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 老楊的貓頭鷹
寫給萬千年輕人的「醒腦之書」,讀了不一定能除皺,但一定防早衰。30個直擊功利世界的真實故事,教你認清「金錢」和「顏值」的現實意義。同時也拆穿你:你焦慮、迷惘、不安、孤獨的表象是「缺錢、缺愛、沒顏值」,實際上是不夠努力、不夠自律、不夠堅持。幫你認清這個功利的世界和充滿欲望的自己,讓你更有底氣,少些戾氣。願你特別有錢,特別好看,特別溫柔,也特別生猛!老楊的貓頭鷹:用后腦勺盯着這個功利世界的85后貓奴,惜時惜命,喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你,只想要喚醒你。代表作《最怕你一生碌碌無為,還安慰自己平凡可貴》。..
RM16.50 RM39.80
Ex Tax:RM16.50
Author: LA VIE部
用走的看這個世界比較清楚。要怎麼樣在台北用一天環遊世界?李建常、吳興國、朱德庸、竇騰璜、陳季敏、朱平、阿推、姚瑞中,共20位名人,在台北都有自己培養創意的地方,可能是一個隱密的基地、也可能是一段紛亂的街道。創意的邏輯、手法、元素,都能輕易的被學習,而靈光乍現的原始那一刻,卻總是最難以得知、所處的地方,也總是出人意表。創意到底怎麼來?散步,表面上是一種生活的態度,但其實散步是一種能夠幫助創意產生的行動。台北這些令人意外的去處,是創意的催化劑與居所,平常沒注意到的一花、一沙,對名人來說就是一世界、一天堂,我們不曾發現的地點往往就在不遠處,原來名人比我們多的,只是走一條從來沒走過的路的冒險與勇氣,以..
RM21.50 RM44.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 艾爾文
【本書特色】★22萬網友齊聲支持的理財作家,以肉身赤裸迎向現實人生的吐露處女作★別讓自己不開心!有時任性而為,反而能助你走出一片天,尖銳又溫暖的「艾語錄」撫慰你心★你的混沌生活,需要這樣一位較真又較勁的人生指路者★首刷限量附贈:好事語錄貼。隨興貼在各處,時時激勵自己【內容簡介】36歲。艾爾文已提早實現不用上班的財務自由夢想。他..憑..什..麼?!憑的是天生植入體內的好奇心與後天停不下來的企圖心,更重要的是,想讓自己「變更好」的決心。面對人生冷不防的襲擊,卡住的生活、無解的關係、高壓的工作、抱怨的職場、混沌的未來……艾爾文正面迎擊後撂下一句話:「別讓現在的壞事,趕走未來的好事。」人生就是如此,..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 日照老卡
人到中年,我們沒有想象中的那樣發財,婚姻也沒有想象中的那么幸福,我們甚至還是一個迷路的孩子,不知道自己該干什麼,也不知道自己該去向何方…… 《人到中年,愿你活成自己喜歡的模樣》用“語不驚人死不休”的冷幽默扒開中年人的種種糾結與不堪,每個人都能從中找到自己的影子!用“腦洞大開”的黑色幽默曝光中年世界的種種滄桑與囧態,無意間戳中你的笑穴和淚腺,讓你笑著飆淚! 《人到中年,愿你活成自己喜歡的模樣》能*限度地激發中年群體的心靈共鳴,讓讀者朋友在中年這個人生的分水嶺得到升華,讓自己的人生后半場活成自己喜歡的模樣!..
RM18.50 RM45.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 老楊的貓頭鷹
送給拖延症、懶癌和假情懷患者。送給對自己用心太少,對生活用力太小的人。  有了一份糊口的工作,你就不敢奢望更高的工資了嗎?  守著一個安穩的職位,你就沒有勇氣跳槽了嗎?  穿著Nike爆款,你就感到知足了嗎?  看著別人曬iphone、曬旅遊照,你只剩吐槽或按贊的份了嗎?  一輩子過著這樣平凡、無趣的生活,就是你這個年紀的終極夢想嗎?  你很累,你說不出累在哪裡。  你煩惱,你不知煩惱來自何方。  你討厭自己,你決定不了自己。  你懷疑自己的生活是否出了問題,卻無從下手解決。  你撫摸著一步步走過的路,一路上都是不甘。  你可能理解錯了。不是只有驚天動地的人生才需要努力,  平凡的幸福,也需要..
RM15.50 RM36.00
Ex Tax:RM15.50
Author: How How陳孜昊
有夢想就放膽去追吧!學妹、日劇、美劇,還是欠你錢的人也通通都擁趕去追吧!一人團隊YouTuber 如何拍片、賺錢祕訣大公開!任何人都能開心拍片、直接進入業配主題,夢想也可以當飯吃哦!  獲得「業配影片也可以全部看完」的最高讚譽,通過超挑剔網友肯定,  總之,想知道YouTuber到底在幹嘛,一人分飾多角是怎麼拍的,裡面都有寫唷!  就這樣,ㄅㄅ!  ★YouTuber經營生態完整曝光  ★最受青年網友喜愛的YouTuber  ★正統視覺傳播訓練背景,教授實用專業的拍片技巧  ★完美展示邊緣人也可以獨挑大樑變成紅人(而且還可以賺錢!)  ★學拍片或想當網路紅人,都可以在這本書中找到答案  給單純..
RM24.50 RM52.00
Ex Tax:RM24.50
Author: DIY玩佈置編輯部
愛雜貨的風潮始終不減,越來越多有趣的雜貨舖,隱身在城市的各個角落,以美好的雜貨勾引著愛生活愛佈置的人們。本書將介紹全台100家好逛的雜貨店家,這些迷人的小店,不一定有華麗的外表,卻都充滿著無與倫比的生活氛圍,販賣的不只是商品,更是對於手工的熱情、對於物件的講究,無論是日系生活雜貨、鄉村風味的家飾用品、復古懷舊的歐風擺飾,甚或是才華洋溢的店主人的手工創作,雜貨之所以讓著迷,正是因為背後蘊藏著各種動人的生活想像。帶著本書,一起走訪這些很有意思的小店吧,逛雜貨、買雜貨、學佈置、看設計、享生活,是隨時都可以出發的雜貨小旅行!..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 久保田由希; 富田千惠子
更換牆面即是換空間!為室內增添美麗色彩的壁紙、壁貼是最具創意與變化的簡易裝飾幫手!不需浩大工程,人人都能DIY打造自己的空間!素色的壁面感覺總是缺少了點什麼,無論是客廳的壁面、廚房的廚櫃壁面或是臥室、孩子們的嬉戲空間,除了利用多樣化家飾點綴來營造居家的溫馨氣氛外,還可以親手裁剪各種想要的居家風格的壁貼圖案,不論是自然風或是巴洛克風的復古樣式,以及條紋、圓點等幾何圖形的設計,從歐洲個性達人們的品味宅中,看他們如何利用巧思變換自己的魅力房;豐富多變的布置案例,滿足你對生活美學的需求!作者簡介久保田由希 Kubota Yuki東京都出身,日本女子大學畢業後,曾在出版社工作,現為自由寫手。2002年起..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 正林惠理子
簡單.創意.可愛.環保一種收禮開心、送禮大心的包裝魔力!超簡單、又大心の日系手感包裝!利用身邊唾手可得的材料,做出創新的大心包裝,讓包裝不再只是用紙包起來而已,環保包裝不但簡約可愛,而且還不傷荷包~你是否在送朋友禮物時,腦中常出現→「該怎麼做,才能讓收到的人感到開心呢?」開心點!開心點麻~現在起,你不用再擔心這問題了……就讓「深日系人氣包裝」來幫你解決!用紙袋做成盒子。用信封做成小船。用紙杯做成小水桶。無論是豆腐盒,或是保鮮膜捲軸,或者是點心容器,只要花點時間、花點巧思。不用花錢,便能兼顧環保與創意。本書使用了簡單又容易取得的材料,彙整了人人都能做得到的包裝技巧。其實包裝並不是只能夠用紙張而已..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 苦苓
如果你得到與自然界溝通的能力,你最想跟它們說什麼?繼《苦苓與瓦幸的魔法森林》後,超級解說員苦苓再次展開他與森林的祕密對話。  這一次,可愛的泰雅小女孩瓦幸離開他獨自追尋夢想去了,臨走前她拜託祖靈賜予苦苓神奇的能力,讓他能與大自然的一草一木及昆蟲動物們直接溝通。得此「超能力」的苦苓欣喜若狂,卻發現原來草木昆蟲們個性十足,跟人類的想像完全不一樣!慌忙走避的蛇敏感又害羞、杜鵑花精靈輕盈又美麗、小螞蟻辯才無礙妙語如珠、榕樹與相思樹吵起來誰也不讓誰……  造物主對生命萬物精巧的安排,這一次又將帶給苦苓什麼樣的驚奇呢?  驚奇1:在路邊「跌倒」被撞見的蛇,不但有個會脫臼的下巴、會暫時萎縮的五臟六腑,甚至…..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: MedPartner 美的好朋友醫療團隊
  保養是科學,不是儀式!  用知識為美麗打底,徹底搞懂洗臉、卸妝、保濕、防曬、美白所有保養肌膚的原理。  如果你符合以下描述,一定要趕緊買下這本書──  # 認為化妝品兼有保養功能,有時懶得卸妝就去睡了  # 白還想更白,保養只為了美白  # 討厭角質,每天都必須徹底去角質才甘願  # 完全聽信廣告,從不在乎自己肌膚的反應  # 為求防曬效果好,只要標示防曬係數高就買回家  # 堅信「便宜沒好貨」,以為產品越貴才越有效  # 對大牌明星的代言深信不疑  # 總是被精美的包裝設計迷惑而忍不住掏錢  # 相信同學、同事口耳相傳(但出處不明)的保養祕方  # 抱持最後只要找醫美就可以解決所有肌膚問..
RM32.50 RM60.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 溫士凱
輕鬆學會泰國菜,月亮蝦餅也可以自己做吃泰國菜不用花大錢、到泰國,Danny教你如何在家省錢做美味泰式料理在泰國政府有計劃地以美食做為推動外交、發展觀光的主力先鋒的當下,酸甜香辣的泰國菜近年成了國際食尚界的顯學,全世界都在瘋泰國菜。倫敦、紐約、雪梨、東京的guidebook羅列各種等級的泰式餐廳,歐美觀光客等著到泰國上料理學校。風味鮮明強烈、融合多國特色、取材健康隨性的三大特色,讓泰國菜深深擄獲饕客們的心。相較於其他地區的料理,泰國菜做法簡單、爽口開胃,三、兩步就可上桌,適合都會人下班後、休假日在家自己動手做。本書以泰式美食為主角,由泰國旅遊達人溫士凱帶你深入了解泰國的飲食文化,告訴你泰國菜吃什..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 魏雅娟
Thai Life。Thai Attitude。Thai Design泰 生活。泰 態度。泰 設計那種與生俱來的藝術美感與生活品味,其實,是必須經過後天的潛移默化……。*看見:「亞洲創意新首都」如何以獨特的生活觀躍上國際舞台*一窺:國際家具設計大師Udom的創意靈感來源*認識:連Phillipe Starck都感興趣的材料設計師Narttawat  泰國人樂在生活的特質,在全球「東西交會」的洪流中異軍突起。本書以創意、設計為切入點,介紹有「亞洲創意新首都」、「天使之城(曼谷的泰文原意)」之稱的曼谷。作者因工作而開始接觸曼谷、愛上曼谷,書中她親自採訪五位知名曼谷創意工作者,並跟隨、觀察他們的生活..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 田原 西海固等
在一个城市里,书店应该是灵魂流动和休憩的小地方。因为这些小地方,我们这块位于太平洋西岸的大陆方才显得不那么粗糙和荒凉,而像一块庞大的蛋糕。北京、上海、南京、厦门、郑州、西安……在庞大的楼群、穿梭的街道中间,隐藏着那些安谧而静美的书店,它的门把手、楼梯、盆栽、窗户,一切的一切,如同空气,若即若离……..
RM15.50 RM35.00
Ex Tax:RM15.50
Author: 川口葉子
 在強烈的日光和熱浪來襲,意識變得矇矓之際;在被大雨淋得全身濕透,因而被困住在某地之時;或者因為迷路,感到徬徨無助之時;甚至是無來由的突然胸口一股悲傷襲來時,我總是會逃進咖啡館裡。  每間咖啡館都是一座城市,  推開咖啡館的門,於是我們開始旅行。  每間咖啡館都是一首抒情詩,  推開咖啡館的門,於是我們開始漫遊。  輕啜一口咖啡,我們因而芬芳……  在未知的城鎮裡與一杯咖啡邂逅,也改變了看世界的角度。  在100間咖啡館裡,只有1間閃耀著光芒。  為了保有夢想而開的咖啡館、充滿古董家具的咖啡館、守護人心的咖啡館、衝浪人專屬的咖啡館,還有一年只開張7個月的河濱咖啡館……作者造訪過800家以上的咖..
RM19.50 RM50.00
Ex Tax:RM19.50
Author: yossy&kay
 在咖啡店度過悠閒幸福的時光正是首爾旅遊的全新模式。  住在首爾的人氣部落客將為你獻上56家嚴選最佳咖啡店&傳統茶院  讓您一窺過去不曾見過的首爾!  說起韓國就想到辣味料理和燒肉?  不對不對,咖啡店熱潮在韓國正當紅!  有些旅遊玩家甚至是衝著咖啡店而來。  血拚走累了,就來個甜點犒賞身體。  一個人不曉得該去吃飯的話,選擇咖啡店就能夠輕鬆度過用餐時間。  早上一定要來杯咖啡的你,何不選擇有現做麵包的咖啡店?  本書同時收集整理了「一人也可使用」、無線網路等資訊,  只要一手拿著這本書走訪這些咖啡店,  就能夠在專屬自己的美好空間中喘口氣、輕鬆一下。作者簡介yossy  與在英國認識的韓籍丈..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 心理專家說團隊
本書以漫畫形式來科普心理學知識,將內耗、抑鬱、焦慮、低自尊、討好、回避型依戀等22個與生活密切相關的心理問題,通過故事漫畫的形式呈現出來,並用專業的心理學知識和自助方法給你指導,幫助你更輕鬆地生活。書裡創作了“心靈元氣社”這樣一個心靈的深夜食堂,元氣社老闆做得一手好菜,煲得一手好“雞湯”。每一個被生活折騰得疲憊不堪的人來到這裡,仿佛進入一個心靈療愈空間,獲得生活的解藥。我們都渴望長大,長大後卻發現生活的滋味並沒有那麼美好,有苦、有辣、有澀。我們快樂的時間少了.煩惱的時候多了,生活在錯綜複雜的關係中,放鬆的時刻越來越少了。人生百般滋味,需要微笑面對,學會給自己的生活加點兒糖,才能收穫有滋有味的人..
RM32.50 RM69.80
Ex Tax:RM32.50
Author: 星野彰子
內附156種手繪圖例,不擅長繪圖也OK!點.線.面基礎拉糖繪水玉點點、編織紋、大理石紋、網格紋  ◆簡單的製作方法  材料只須蛋&砂糖,再加上簡單的打發工具,6步驟輕鬆製作糖霜!  本書介紹了12種不同色彩、濃淡的天然食用色素,組合不同形狀的糖霜,step by step全圖解基礎繪製過程,沒有作過的初學者也能零失敗!  ◆3大可愛主題造型  數字、字母、寶寶生日禮、可愛動物、裝飾蕾絲、花瓣……  全書收錄156款不同主題的糖霜圖例,有泰迪熊的變裝PARTY、聖誕小麋鹿、聖誕花圈、小車車、小飛機、可愛人形……各式各樣的造型糖霜,不管是送禮還是宴請好友,都充滿夢幻話題!  接下來,  在每個特別..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 陳盈潔、高郁茗
一段因緣際會下在異國教養孩子的經驗,看兩位媽媽如何在在簡單生活中,讓孩子自然而然擁有創造力,學習不花大錢,就能在起跑點啟發孩子的潛能。只要跳脫固有思維,你也能創造出屬於自己與孩子的學齡前生活。  兩位年輕媽媽,因為先生學業關係,必須分別在英國倫敦與法國鄉間泉水小鎮教養自己的寶寶。抱著開放的心態,她們一邊學習適應異鄉生活,也一邊學著當新手媽媽。兩人以敏銳的觀察力,將這段生活經驗下的育兒故事與省思轉化成文字,除了有英法兩國育兒資源的側寫,她們一直在努力的,是盡可能提供機會,讓孩子能健康、快樂的學習與探索。  作者更想告訴所有父母,不一定得在異國,孩子才能享有豐富的生活體驗,「關愛」與「陪伴」,才是..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 蘇怡睿
 海明威說:吃飯使人厭煩,咖啡才是他一天的飲食。當喝咖啡成為每日奉行的生活儀式…,雖然無法在巴黎左岸的咖啡館,參與伏爾泰、盧梭的高談闊論,欣賞海明威創作,卻可在家特調自己專屬的風味,與三五好友在家營造風格獨具的文藝沙龍,品味咖啡、品味人生。輕鬆煮好咖啡四大要領:1.藍山、曼特寧、哥倫比亞、摩卡…教你認識咖啡豆2.淺烘焙、中度烘焙、深度烘焙…左右咖啡豆口感3.磨豆機、沖煮器、濾水壺…沖煮器材缺一不可4.濾壓式、滴濾式、蒸氣式…咖啡濃淡味道不同  一杯咖啡,一張圓桌,海明威寫下了長篇小說《旭日東昇》;沙特和西蒙波娃在巴黎河左岸咖啡館討論存在主義;波特萊爾的詩文就誕生在咖啡的濃香中…。作家、哲學家、..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 咖啡黃 (黃浩輝)
咖啡黃自小「睡在咖啡豆長大」,關於咖啡的一切他都有興趣,鑽研得既精且深。一直以來,他都希望可以將多年來所學到的咖啡知識,與咖啡愛好者一同分享、一同感受。咖啡黃深入淺出地將咖啡豆、併配咖啡、沖泡和享受咖啡的學問,娓娓道來;更教你如何在家炒咖啡豆、磨咖啡豆,悠閒地享受咖啡的色香味。用心去細味咖啡,好好的享受人生,Enjoy coffee, enjoy life!這正是咖啡黃!..
RM28.50 RM70.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 和田茂夫
用三分鐘,找回你的工作效率!如果你的生活存在以下狀況,這本書你一定要讀:→覺得動手整理很浪費時間?→需要參加的會議總是撞期?→收拾得很整齊,卻找不到需要的東西?→習慣性忘東忘西,就算記在筆記本裡,也常常翻不到關鍵的那一頁?→腦子裡的想法混亂,無法有條理的思考,也沒辦法向別人表達你的想法?→電腦裡的資訊雜七雜八,資料夾連開十數個,卻還是找不到自己要的檔案?打破整理迷思◎桌子整齊≠工作有效率:東西不是拿來收納,而是拿來使用的,所以,整理時最重要的思考點是「你會如何使用」,而非「如何收納」。◎整理的重點不只是「收納」,更重要的是「捨棄」:整理是為了讓一切一目瞭然,方便使用,如果收集了一堆用不上的東西..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 村山彩
人是由60兆個細胞組成的,細胞們平均半年就要整體更新一次。製造新細胞的原料,就是吃進去的食物。不管是手、腳、骨骼、神經還是大腦,都是由食物生成的。你剛吃進去的午飯,會在半年之後製造出你的身體。人和人之間能力的差距其實並不大,只不過是發揮出來多少的差異罷了。吃得不同,所展現出的能力就不同。全日本取得運動員膳食管理師資格的第一人村山彩,首次揭示運動員膳食的秘密,讓普通人也能擁有運動員一樣健康的身體,隨時隨地保持最佳狀態,發揮最大能力!..
RM16.50 RM39.80
Ex Tax:RM16.50
Author: Celia鄭幗恩
本集是Celia郑帼恩「C游帼度」系列第五集,故事地点是人人向往、浪漫满溢的北海道,而作者要向您细诉的是一个太阳花传说。方帼接到恩师早川教授电邮,叮嘱方帼联络重访家乡的前辈福间宏木,福间宏木是国际知名的经济学家,於美国生活多年,来港工作完毕後决定返回北海道老家, 对这缱绻半生、陌生又思念、讨厌亦亲切的寸土忐忑难下,面对早已荒废的土地不知如何是好!然而,因为一个太阳花传说,牵引福间宏木寻找失掉已久的回忆, 感受那纯朴的乡意浓情,珍惜挚亲的爱与关怀,更改写了福间宏木的下半生故事……故事从仲夏美瑛至富良野的花海、从小樽至札幌的寒冬傲雪、再渡网走的冰蓝世界,听破冰咯咯有声,赏海鸥豁达高飞,生命──只视..
RM18.50 RM42.00
Ex Tax:RM18.50
Author: Mr.Pig
金鼎獎入圍作者MR.PIG 首部創作「圖文星光幫」齊聲叫好推薦!大莓羊、毛毛蟲、波蘿麵包、空空那、TOBY、四小折網路上被轉寄最多的上班族心情故事辦公室就是動物園,只有老闆是個人!!2008年超諷刺又真實的上班族血淚辛酸史!上班才知道,原來,學生卡的已經不能用了,原來,辦公室誰說了都不算,老闆說了才能算。偏偏老闆沒智商,整天等喝下午茶。客戶要求特別多,付款催帳真囉嗦。上班說要有效率,準時下班遭人棄,只好加班愛公司,其實拼命在上網。大熊喜歡摸魚去,企鵝整天空空空。說了這事不能拖,最後只剩我來收。人說下班一條龍,我是上班一條豬。作者簡介Mr.Pig  畢業於大同資訊工程學系,雖然主修工程類的科系,..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: The Dish
  早餐Breakfast,意指Break(中止)+Fast(禁食),  喚醒睡眠長時間空腹的身體,是一天活力的開始!  從此告別因賴床而匆忙出門、經過早餐店隨便打發的日子!目標讀者  給主婦:為發育中孩子與工作中先生準備的健康早餐   給學生:養足精神與腦力的省錢早餐  給OL:幫助體內環保與減肥適用的Beauty食譜  給男性:滿足食慾的飽食早餐  給銀髮族:低脂高纖的飲食法  今天起,提早10分鐘起床,  為自己和家人親手烹調營養滿點的健康早餐吧!  ★嚴選健康食材,以少油少煙的烹飪手法,配搭出97道美味滿點的早餐從沙拉、蛋料理、壽司、吐司、漢堡、三明治、鬆餅、濃湯、粥、飯麵、特調果汁&..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 丘美珍,王文娟,錢慧君
讓他們的故事,成為你向前邁進的力量。首月暢銷突破10,000冊!2016年最值得擁有的自我成長書   歲月是神偷,長大後的我們是否還記得當初狂妄的誓言?  不懂當下的選擇,對未來將是深具意義的守候,  如果能回到16歲,你會如何對自己介紹這個世界?   以時空膠囊的概念,書中每篇文章的啟始都源自於正值青春期的孩子對生命的疑問,再由99位自高中畢業已屆30年的大人們,以他們真切的人生故事,將自己的感悟與歷程化作文字。當中有得失與取捨、工作的意義、無限的夢想、面對挫折的勇氣,以及如何成為支持他人的無私力量。   期許正站在人生旅程起點的你,不論未來如何讓人不知所措,都不要遺失了造夢與感動的能力。名..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 塗夢珊
女生要活成女神,都需要做到哪些事?著名作家塗夢珊給了我們答案:想要活好,你可以沒有拿到一手好牌的運氣,但要有打好一手爛牌的霸氣!在本書一個個動人的故事中,她教我們如何避開生活的“雷區”、如何創造財富、守護婚姻、擁抱愛情,建立自己的人生坐標系。生活不會永遠一帆風順,但你永遠可以選擇成長;當你告別茫然,終結頹廢,知道自己要去哪里時,全世界都會為你讓路。願命運能給你一手好牌,更願你有能力打好所有爛牌,贏得光芒萬丈的人生。 編輯推薦【明白看世界,如何避開人生中各式各樣的 ”坑”】本書用一個個引人入勝的實例,讓女性學會識別那些生活中常見的”坑“。“遇貴人”“甜言蜜語”“媽寶男”,那些表面看起來光鮮亮麗,..
RM22.50 RM46.80
Ex Tax:RM22.50
Author: 我們都有病, 謝采倪
「我有病,我驕傲」、「我沒病,挺有病」我們是台灣年輕病友社群,我們都有病!「生病後的人生,可能會讓你感到痛,但也可能讓你看到從沒預料到的風景。」本書收錄48篇關於疾病的故事,集結癌症、精神疾患、罕病、照顧者與醫病人員的真實分享。22歲、26歲、32歲,是她們罹癌的年紀,將畢業、工作衝刺期、剛新婚,人生正開始卻被迫停下腳步。卻也因此重新思考了「我的人生就是用生命和時間去換錢而已嗎?」<我們都有病>由三位年輕癌友共同創辦的病友社群。致力用設計和知識的力量,打造病友友善的社會。「不提倡正向樂觀的心靈雞湯,只聊真實又有病的人生」用幽默的態度,讓生病這件事變得不再這麼可怕,希望讀者能從中找到與疾病和平共..
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Author: 姑蘇阿焦
姑蘇阿焦本名焦佃毅,知名漫畫家,秉持讓藝術生活化的創作理念,作品多以尋常生活中的點滴為藍本,來描繪人間的煙火角落,文字滿是通透哲思,畫作再造市井百態。..
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Author: 坂東真理子
人生从来不会按计划或梦想进行,它是由不断的变化和未知的烦恼,甚至各种无法预料的事态构成的,我们要做的,就是丰富当下,往里走,安顿自己。作者提出十条让生活不失控、人生更幸福的法则,如从微小的事情做起改变现状、全身心地投入当下哪怕只有15分钟、如何度过悲痛时刻、如何不放弃自己并活出自我等,是改变现状的有力支撑,也是一本温暖人生的启示书。★奶奶语录:·关于工作:假设我们不做自己不喜欢的工作,只做自己想做的、喜欢的和擅长的事情,那我们就会失去成长的机会,且无法收获令人愉悦的结果。·关于生活:不要因为自己不喜欢而断言生活没有意义,而是要在不知道会发生什么的情况下做好准备,过好每一天。·关于家庭:父母、孩..
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Author: 瀧波由香理
这是一部正面描绘“母亲去世”的漫画,根据作者真实经历改编。某天,“我”突然接到姐姐的消息,独自居住在北海道钏路的那个强势、毒舌的母亲,被诊断出胰腺癌,可能只余一年寿命。病危通知、临终治疗、看护、心理支持、老屋安置、墓地选择、最后的家族旅行,每个人与重要的人告别的过程都与想象中不同,作者以漫画的形式展现出一对“关系并不好的母女”相处的最后时光..
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Author: 彭英之
2015年,作者和朋友开始策划这场中亚之旅,2017年9月底,这场旅行开启。作者只身出发,开启了丝路的旅程,其间有朋友加入有朋友离队,最多时这个队伍有近十人。他们从西安出发,在新疆经霍尔果斯出关,旅经哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦,最后进入伊朗,在德黑兰启程返国。2022年,作者动笔将这段难忘的旅程变成了文字。在厚重的历史书页与轻快的旅途见闻中,作者努力寻找着那个适合叙述丝路的视角,而在文字中,作者和同伴们成为了丝路上的角色。..
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Author: 林振富
你多久没搭乘巴士了?有没有想过搭巴士去旅行呢?嗯……没错,就是搭你想像中那种错过一趟就得等一个小时以上的巴士去旅行。 ​「搭乘巴士,打开车窗,听听风声、闻闻花香,这是一种人与大自然紧密相连的感受……」 对马来西亚有 10 年空白的 FuFu,决定用返璞归真的方式,搭巴士环游马来西亚半岛。抛开旅游书上的精心景点、没有时间的约束、FuFu 从吉隆坡出发,第一站先返回老家捡回童年的回忆。随后再搭上巴士继续往北上,穿梭霹雳、槟城、玻璃市和吉打的大城小镇;贴近当地人的生活方式、入住不起眼但非常有特色的老酒店、随机品尝百姓乡民的道地饮食小吃、与跟着巴士数十年的售票员聊天、与旅途上的有缘人成为朋友;倘佯在甘..
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Author: 黃淑萍
淑萍再次到舊金山旅居近一個月,有熟悉畫面,也有陌生新事物,書裡記錄了週末小旅行的自駕遊,以及八天耶誕節假期的點點滴滴。旅行不是打卡,而是要清楚自己旅遊方式去安排,體驗各地不同風俗民情,從中找到更多樂趣!  一本記錄沿途點點滴滴畫面的旅遊手帳書,它不止有圖片和文字,更有手寫的暖暖溫度與旅遊回憶。本書特別說明如何做一本屬於自己的手帳,並且留出空白的圖讓讀者自行上色,或是親子一起手作。  贈送  台灣低調、花田、古栗民宿與Asuayo折價券。  新加坡手帳文具與飛龍酒店威豪折價券黃淑萍  馬來亞大學會計系,叫人摸不透的巨蟹座女子,不愛坐在辦公室與數字為伴,而是像自己生肖猴子一樣到處跑,經營《藍天白雲..
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Author: 陳峰
陳峰開麥20年,首次改編自節目《大城心事》文字精華版,32則故事,承載人生的喜怒哀樂。剖析陳峰對愛情、婚姻、家庭、職場的觀點與心得,讓讀者從字裏行間,再次檢討、反省,重新審視人生目標,重新出發,找到生命的出口,懂得與生命和樂相處的見證!翻開它,猶如打開一扇窗,一道門,看到更寬廣的世界!本書重點★ 名人效應陳峰主持晚間節目近10年的經驗,累積了與聽衆之間深厚的友誼,高曝光率讓他成爲家喻戶曉的明星DJ。出道多年的第一本書——《大城心事》文字精華版,集結大量甚有韻味的寫真照片,呈現知性的一面。同時,陳峰亦首度公開與妻子家庭照,讓粉絲們可一窺其日常生活的模樣。★ 廣大的宣傳平台陳峰將在988電台的晚間..
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Author: 安顏
善良是很珍貴的,我們當然要做善良的人,但善良並不等於不辨是非、沒有原則或者被利用。如果你的善良成了別人得寸進尺的砝碼,就應該果斷露出棱角來。有棱角的善良,才是真善良!這是一本給那些善良到軟弱的年輕人定制的心靈排毒書。作者用犀利而深刻的文字,採用“引子+事例+總結”的形式,直截了當地戳中了“我們喜歡做老好人”這一內心深處最隱秘的痛點,並針對痛點帶來的困惑和掙扎進行了層層剖析,有些當頭棒喝的勸誡意味。讓讀者在幡然頓悟的同時,建立自己的心理界限,既能保有善良又能堅定做自己。..
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Author: H.H先生
  臉書專頁開版15天,迅速飆破19萬人!  超現實社會觀察家H.H先生,  藉由敢說真話的女孩「美美」,  戳破假面男/女的網路怪現象,  超過66萬名網友,齊心按讚聲援!  H.H先生:我看到的,不都是你們看到的嗎?  「臉書怪象」、「社會亂象」是否也常出現在你的生活周遭?  網路上大家已對「做作女/男」與「自拍女/男」興起一股反感勢力,  H.H先生畫作幽默趣味,反諷網路與社會現象,  每篇結尾附上神來一筆的絕妙點評,既犀利又爆笑!  作者筆下的主角人物─—堪稱靈界女神卡卡的「美美」,  自然率真的表現,引發廣大網友共鳴與熱烈迴響!  美美這弱勢的靈魂,努力想讓大家知道,如何將這樣的靈魂..
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Author: 艾兒莎(Elsa)
為什麼你越忙越窮?越忙越迷惘?為什麼你非常努力,仍無法翻轉人生?如此棘手的問題,讓身經百戰的艾兒莎,帶你用「思考」徹底解決!  窮忙到谷底且絕望的你,  還是能以9條終極準則,漂亮翻轉人生!  可怕的不是低薪,而是低薪對理想生活的摧殘、對夢想的踐踏!  增加收入、調高薪資、變身資產,靠9大準則絕對能翻轉你的谷底人生!  窮是一種強度稀缺,可能是金錢、時間、身心靈等各種層面的缺乏。窮雖可怕,但更可怕的是:「無間斷的忙碌、無止盡的汲汲營營,卻還是窮!」窮變得像是無底深淵、永遠無法被填滿;窮忙讓努力變成一種錯,讓許多年輕人,甚至是一直努力到中年的人,抑鬱的卡在人生谷底。  更關鍵的是:窮忙,不只發生..
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Author: 幾米
 《森林裡的祕密》就像一首溫柔抒情而靈動的歌。  窗簾吹開了,夢來了,害羞寂寞的小女生跟著毛毛兔,在夢的夢裡嬉戲……毛毛兔不說再見就離開了寂寞的城市;口哨響起,蝙蝠俠黑狗出來了,這次小女孩將有什麼奇遇……  蝙蝠俠黑狗要帶小女孩去哪兒?聽說這個故事還有續集,但是幾米實在沒時間創作。有人說這是一本減壓書,文字簡潔而優美、深情而愉悅,永遠讀不膩。《森林裡的祕密》幾米沒說什麼祕密,讀者卻不由自主地將祕密流洩在一次又一次的翻閱中。  5年前,這兩本書問世之初,幾米備受矚目,有人悄悄說台灣的桑貝誕生了,許多人對他寄予厚望。5年前,幾米說他想修煉成慈眉善目的修行者,但總是會忍不住大動肝火。5年後,幾米改變..
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Author: 吳姍儒
  「你的價值,不需要由任何人定義;  你的存在,本來就值得你自己的青睞。」  吳姍儒Sandy Wu首本散文力作!  二十歲下半,三十將至,寫給半生熟女人們的溫柔宣言。  在人眼中,25歲是女孩,而35歲卻得是成熟女人。  30歲,成了一道關卡,一旦跨過,好像「只能成熟」。  但明明,自己還是原來的小女孩啊!對自我、人生的困惑,一點也沒少過。  此時的女人,腳上穿著許多不合腳的鞋——  「被迫迎合的人際關係」、「有毒傷心的愛情」、「戴上面具的偽裝」……  想好好愛人、想擁抱未來,卻總是一再受傷,  於是,硬撐出堅強,成了一朵朵帶刺卻脆弱的玫瑰。  ◇吳姍儒淬鍊下筆,寫女人的愛與傷、溫柔和倔強..
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Author: 眼球先生
「很多事,藏在心裡沒說出口,因為那是我對自己說的悄悄話……」  地球生活充斥著大量的資訊,我們像是一個海綿,被迫不斷的吸收關於別人的種種,每天忙碌著別人的喜怒哀樂,卻忘了去聆聽自己心中最真實的感受,眼球先生希望藉由這次的創作主題,讓所有的地球人,不分男女老幼,都能夠有更多的時間去傾聽自己內心的聲音,相信你會發現更多,更瞭解自己,進而更愛你的人生。  如果你有悄悄話,你會想對誰說?是情人?是家人?是好朋友?是陌生人?還是誰都不想說!這些悄悄話,彷彿是自己心底的聲音,我們不會大聲的說,因為它不是所有的人都能懂,也不方便跟太多人說,當然很可能誰都不說,就讓它成為祕密藏在心中!「是悄悄話就一定要小聲的..
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