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4週改善身體冰冷

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4週改善身體冰冷
General
Publisher 文經出版社有限公司
ISBN 9789576635960
Author 陳潮宗
Book Conditions Condition A
Pages 160
Publisher Date 2/02/2010
  • In Stock: 1
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RM18.50
RM44.00
Ex Tax: RM18.50
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介紹人體健康與手腳冰冷症的關係。手腳冰冷平時看似無害，但事實上它是許多疾病的表徵，是身體健康出問題的重要訊息，包含常見的心血管系統疾病、消化系統疾病、腎臟泌尿系統疾病、生殖系統疾病、內分泌系統疾病、呼吸系統疾病等，都與手腳冰冷症息息相關。特別針對以上各系統疾病，分門別類給予中醫及西醫的診斷及治療方法、日常保健守則，及平日飲食建議。

中醫辯證將手腳冰冷體質分為五大類，並詳細解說其辨別方法，給予各體質合適的日常飲食建議。提供了各體質能改善手腳冰冷之養生藥膳、保健茶飲的食譜。

書中教導簡易的中醫穴道按摩，自製簡單便利的中藥藥浴包，讓讀者在家也可自行輕鬆禦寒，遠離手腳冰冷

從生活起居的保暖、睡姿、衣著…等各方面給予專業的協助及意見。此外，並介紹簡單的傳統暖身健康操運動及指壓按摩法促進身體血液循環，減少手腳冰冷的發生。

作者介紹

陳潮宗

【現任】

台北市中醫師公會理事長

陳潮宗中醫診所院長

台北市政府醫師嚴懲委員會委員

台灣中醫臨床醫學會名譽理事長

台灣中醫師同德醫學會名譽理事長

【學經歷】

台灣中醫臨床醫學會理事長

台北市立和平醫院中醫主治醫師

省立花蓮醫院中醫部主治醫師
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4週改善身體冰冷
Author: 陳潮宗
4週改善身體冰冷
介紹人體健康與手腳冰冷症的關係。手腳冰冷平時看似無害，但事實上它是許多疾病的表徵，是身體健康出問題的重要訊息，包含常見的心血管系統疾病、消化系統疾病、腎臟泌尿系統疾病、生殖系統疾病、內分泌系統疾病、呼吸系統疾病等，都與手腳冰冷症息息相關。特別針對以上各系統疾病，分門別類給予中醫及西醫的診斷及治療方法..
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Feed
Author: M. T. Anderson
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In a future where most people have computer implants in their heads to control their environment, Titus meets Violet, an unusual teenage girl who is i..
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死亡推理！奇案偵探大考驗
Author: 二馬次郎
死亡推理！奇案偵探大考驗
最懸疑的謀殺，最狡詰的嫌犯！精選推理益智極短篇，激活你沈睡的腦細胞！..
RM12.50 RM22.00
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死亡檔案禁地GODPLAYER
Author: 羅賓．庫克
死亡檔案禁地GODPLAYER
　　一心追查手術後猝案例的醫生，自己竟成了第二十號猝死亡魂。這絕非手術意外，因為兇手正對準下一個目標……　　波士頓紀念醫院十幾年來發生了十幾起手術後猝死案例，所有人都將它視為意外事件。精神科醫生凱西與病理科醫生羅伯在驗屍的過程中，一點一滴的發現疑點，進而開始追查過去的死亡檔案。他們原本天真的以為只要..
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Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis Carroll
Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis CarrollPublisher: The Great WritersPage: ISBN: Published Date: 1987/01..
RM19.50
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在海上等你
Author: 絲山秋子
在海上等你
《在海上等你》收录日本丝山秋子两篇小说分别是：中篇小说《在海上等你》和短篇小说《勤劳感谢日》。作者这样的经历，之前的日本女作家是没有过的。虽然有个别的女性在公司里待了一辈子，但是作者们扮演的大多是秘书等整天留在办公室里帮助男上司的角色，女性色彩非常浓厚。那些早期的职业妇女，过了一定年龄而未婚，就自动..
RM9.50 RM20.00
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255公里的距離
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255公里的距離
　　展康从小住在华人新村里，虽然不曾离开这个村子，他却非常向往外面的世界。某天，他参加了村里举办的山地自行车比赛，意外夺冠，获得一笔奖金。热爱骑自行车旅行的林老师主动邀请他一起完成一段255公里的旅程，并打算在抵达最终目的地缤纷岛后，于当地参加自行车团体大赛。展康有奖金作为旅费，爽快地答应了。　　参..
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎，都..
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
Author: 亞倫．卡爾
1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！　　「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！　　推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾　　在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！　　風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦..
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100種健康食物排行榜
Author: 陳進明；李克成；蕭千祐
100種健康食物排行榜
吃對食物讓你更健康！天然食物就是你最好的保健醫生＊從自然食材中尋找最健康的頂尖食材＊不花錢的食物醫生＊食物就是你的家庭營養師在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對..
RM26.50 RM74.00
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13億人都在喝對症豆漿大全
Author: 張曄
13億人都在喝對症豆漿大全
中國豆漿養生權威•百萬暢銷醫學專家張曄繼暢銷保健養生書《13億人都在喝神奇養生豆漿》後，另一矚目著作《13億人都在喝對症豆漿大全》。豆漿除了新鮮、美味外，更能為人們的健康帶來顯著的好處。豆漿富含蛋白質、鈣、膳食纖維、卵磷脂、維生素E、大豆異黃酮等成分，這些成分對人體的吸收利用率很高，具有神奇的美容抗..
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13億人都在喝神奇養生豆漿
Author: 張曄/ 左小霞
13億人都在喝神奇養生豆漿
中國豆漿養生權威，百萬暢銷醫學專家張瞱第一本最完整的豆漿．米漿．蔬果汁．豆漿料理大全《內容簡介》◆每天一杯豆漿、米漿、蔬果汁的９大好處-●強身健體：豆漿中含有人體生長發育所需的各種營養素，尤其是蛋白質的含量高且優質，對於增強體質大有幫助。●防治糖尿病：蔬果汁與豆類中大量的膳食纖維能有效阻止糖的過量吸..
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1分鐘救命關鍵！你一定要知道的居家急救手冊【暢銷修訂版】
Author: 洪子堯
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☞「急救」不只在急診室！常備保健小知識，搶救生命關鍵1分鐘！　　☞噎住窒息、心跳停止、頭痛、頭暈、腦中風、腹痛、腰痛……居家急救知多少？！專業醫師最完善急救懶人包，一次圖+文傾囊相授，讓你自助也助人！　　◆吃東西噎到呼吸困難時、或是旁人突然倒下時，該怎麼急救？　　◆什麼樣的頭痛要馬上就醫？家人中風了..
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樂在廚中：阿基師
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看到他的名字和臉，就想到－－阿基師是台灣美食代表。他自小嚮往當廚師，初中畢業後不惜逃家爭取當餐廳學徒。他不只將燒菜視為一門技術，更歸納出人生哲理與科學，所以無論在廚房教學徒與在課堂上教學生，都是最受歡迎的老師。他是家庭主婦與小吃業者最信任的美食節目師傅。他更善用管理學，成為歷任總統國宴總管，每月為服..
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