BooKu

馮以量《你背負了誰的傷》

《鯨魚,請你快樂地暢遊》

我一直都知道,藏在內心深處,那個屬於童年自卑的黑洞,從來沒有真正關閉過。哪怕其實已經去了解清楚事情的真相,影響依舊或深或淺出現。而且,會在生命中,許許多多的無意間,甚至發脾氣後,冒出來指責自己,多麼糟糕的一個人。

我沒有勇氣,坦然面對那樣過往的自己。即使,我曾經述說過。今年,歷經了一些事,頓時就覺得這樣不行了。想要治療自我的念頭冒芽後,即會有許多機緣引領我走向這條路。

<你背負了誰的傷>,就這樣,從臺灣漂洋過海,陪在身邊。那隻困在玻璃瓶,承載著悲傷的大鯨魚,努力浮出水面,活著。宛如,這麼多年來,在悲傷中載沉載浮的自己,多麼地沉重。

書,看完好一陣子了,甚至連書的情節,都稀稀疏疏跌落在忙碌的生活碎片裡,不復記憶。可是,翻到李儀婷序裡的 #別把自己弄丟了 ,眼淚仍奪眶而出。那個被我丟在童年走廊幽暗角落的自己,彷彿終於看見愛的陽光溫暖撒在她身上,再不會空虛寂寞冷了。

我在<已讀不回>裡,望見同樣焦躁糾結的自己。所有以量曾經做過的動作,我都做過。於是,我才明白,因為有過被遺棄的經驗,害怕自己被忽略被丟下。總是在想著如何討好別人,做這做那,只為了當個討糖的孩子,得到人家的稱讚。我,親手將自己的喜怒哀樂,送到別人的手上,讓他人決定。自己,卻過得更傷春悲秋了。

<要不是當初那一場心理劇>裡,一句 #做不成拯救者的我也成為生命中的受害者,令我如醍醐灌頂。我,自以為能成為一個拯救者,卻落得雙方都不討好,自己也陷入成為受害者的難堪局面。

然後,我明白了,兩個人的關係由不得第三者來拯救。到底,是個局外人。我從受害者的情結抽離出來,承認了自己的力不從心。

不同的場景,同樣的心理創傷,一樁樁,一件件抽絲剝繭下來,傷口大片大片的掀開,才知道無法完全一氣呵成讀完。

那個愛媽媽,也恨媽媽的男孩,最希望媽媽過得開心。我想起大女兒曾經在狂哭中,也對我說過:我希望媽媽開心。我也同樣努力讓孩子開心,可,為何到最後,都落到不歡而散,灰頭土臉的下場?

我看見八歲的老大,是一隻富有責任感的小鯨魚,是另一個像我的小大人,承載著媽媽對她的期待,努力完成媽媽與師長對她的託付與期待,卻也時常成為被妹妹欺負與指責的對象。因為媽媽偶爾會要她代為幫忙照顧妹妹,不知不覺,她背著不屬於她的情緒與傷痛,那麼多情緒堆積於身心。

於是,我嘗試蹲著跟她們對談,在那個高度裡,學習重新跟她們建立與過往不同的關係,讓愛,回歸更純粹的關愛,而非道德綁架、威脅與指責的有條件之愛。雖然,我依然會發脾氣,偶爾能做好,偶爾還是糟糕。至少,我看見自己的進步。

我沒忘記看 馮以量 和洪仲清老師直播後,自己淚崩的模樣。清洗過的內心,會衍生更強大的力量,接住更多的喜怒哀樂。或許未必做得好,卻也要好好地用寬容的心去接納不完美的自己。一如封面的鯨魚般,仍能巨大地浮在人生的海面上。

謝謝以量臉書總是一再提醒 #允許 二字。那彷彿給了巨大的解脫。從自己對自己的道德綁架的桎梏中慢慢學會放過自己,放過對孩子的嚴厲。

靜下心來回想,其實,我一直是沉浸在愛的大海的鯨魚,卻不自知。只是,這些愛,因我負面自卑的眼光,而選擇去否認,還感覺自己不配擁有。

我,接受了自己僅僅只是個受傷,需要治療的平凡人的事實。也逐漸放棄用高調去刷個存在感,到底是虛榮在作怪。我告訴自己,別總是把大部分時間糾結在悲傷的不快樂時光裡,卻忽略了去感受許許多多的快樂光景。

我會很好的,會越來越好的。

那個低著頭的女孩啊,來,讓我牽著妳的手,向前邁進吧!讓我們做回我們自己,我們,可以重新選擇,重新再創造!

放下不屬於自己的傷,才能讓愛有空間進來,看見幸福的美好。謝謝,願意愛自己的我,也謝謝愛著我的全部人。真正感受愛,方會懂得去付出愛。

謝謝以量溫暖的文字,祝福你,祝福大家,祝福自己,餘生都美好。

#BooKu
#讓書本找到對的人
#長期徵稿中
#直接PM小編就可以投稿

《你背負了誰的傷》訂購鏈接:https://bit.ly/booku070622

 

 461 觀看

投稿者

海角

讀後感分享

其他推薦閱讀

惡魔預知死亡

勞倫斯·卜洛克《惡魔預知死亡》 《最殘酷的月份》 我有個小小的發現:「若四月過的不好,有人會感嘆四月是最殘酷的月份。」先生說:「文青才這樣說啦。」原來這是美國詩人艾略特名詩《荒原》的第一句。我喜歡閱讀卻不算文青,「四月是最殘酷的月份」是從推理小說《惡魔預知死亡》看來的。不知文青喜歡什麼?猜想大約是村上春樹、木心、舞鶴或者瑞蒙·卡佛,總之輪不到通俗的推理小說。 馬修·史卡德的前女友珍死於四月。愛情雖…

青鳥

莫里斯‧梅特林克 《青鳥》 小編:筆者只是個12歲的小學生,聽聽他的聲音~~ 讀完這本書後,我明白了只要我們肯正確地為我們想要的東西努力,一定會有好結果。此外,我也知道並不是所有的幸福會帶給我們好的生活,我們必須以自己幸苦的經歷來時時警惕自己,別讓一切所換來的成果功虧於潰。除此之外,我認為人們應該減少捕殺野生動物與砍伐樹木,要不然有一天樹木與動物可能會像故事裡的情節一樣對待我們啊! 內容簡介(摘至…

青蛇

李碧華《青蛇》 前陣子看了徐克導演的電影《青蛇》,意猶未盡。想起我有一本李碧華的原著小說,就拿來讀了。我這一本《青蛇》還另外收錄了《秦俑》和《誘僧》。三篇小說一點關係也沒有,但是說的都是世間痴男怨女執著無比的愛恨嗔癡。 《青蛇》並沒有對《白蛇傳》幾個主要角色做太大的改動——白素貞依然癡情,小青也依然俏皮,但卻更加強了許仙性格里的自私軟弱,也為原本近乎殘酷無情的法海添上了幾分“人性”。 李碧華的許仙…

你走了以後,我一個人的旅程:林書宇的百日告別

林書宇《你走了以後,我一個人的旅程:林書宇的百日告別》  一場車禍造成兩個家庭失去至親,男主失去了妻子,而女主失去了未婚夫。在療傷過程中,男主選擇逃避關於妻子的一切,不允許其他人碰妻子的鋼琴,把妻子的鋼琴推去沒用的小房間裡。當朋友前來禱告,前來安慰,都沒有一點幫助。帶來的只有沉重的情緒勒索,似乎只有走出傷痛才是唯一的出路。 道理很多人都知道,當事情發生時唯有心痛才算是面對逝去親人的行為吧…

Copy link
Powered by Social Snap